Sofie Adie

Bisikan itu semakin bingit. Sebingit gempita di subuh hari!

"Kau bodoh!"

"Kau tak patut hidup!"

"You're the loser!"

Dan yang paling kerap sekali dia dengar adalah; "I HATE MYSELF!"

Siapa? Siapa dibencinya??

Kepala dipegang bagai dirasuk migrain. Namun tiada sakit.

"I Hate Myself!!!" teriaknya lagi. Dia menoleh kiri kanan. Siapa yang berkata?

Lemas. Lemas! Itu dirasanya kini.

Dia lemas dengan suara tidak berjasad itu.

Dia lemas dengan bisikan yang semakin hari semakin kerap berputar hingga lenanya pun terganggu.

"Kau apasal wujud? Bukan kau patut mati ke?" bisiknya kala dia mahu pejamkan mata.

'Ah, sudah!' earphone disumbat ditelinga. Lagu paling bingit dia pasang agar bisikan itu tiada lagi kedengaran.

Satu, dua, tiga....suara itu sudah senyap. Yang terdengar hanya irama lagu Popular Monster nyanyian Falling In Reverse.

Itu rutin harian kala dia mahu pejamkan mata. Bukan dia tidak cuba untuk mendengar ayat suci dibaca Muzammil Hasballah. Dengar. Malah pernah dia putarkan sebulanan agar suara itu tiada kedengaran.

Namun, kerap kembali ia datang. Bisiknya, 'Aku tidak patut hidup'.

Kadang dia beri gambaran agar aku ambil saja pisau didapur dan tikam saja dadaku kemudian selitkan nota terima kasih dicelahan belahan dada itu tadi.

Dia cuba untuk tidak mengikuti imaginasi yang dia bayangkan.

Dia cuba untuk bertahan.

Dia cuba.

Oh my God, I keep on stressin', every second that I waste
Is another second sooner to a blessing I won't take...

'Ci, aku nak mati...' dia menghantar mesej pada si teman yang sudah hampir setahun tiada bersua.

Bukan dia meraih simpati. Tidak. Namun dia tidak tahan pada bayangan dan segala bisikan dia yang menghantuinya SETIAP HARI!

Aku tak gila dowh...

Aku tak gila...tangisnya. Habis buku diconteng dengan ayat yang sama.

Sebaris tidak cukup menyatakan dia tidak gila. Tidak menyakinkan, ujarnya.

Pena diconteng dalam, ditarik, habis helaian buku direntuk dan basah dek kerana pertarungan itu.

Dia cuba....

Dia cuba...

Namun apa yang diputar adalah 'Nyawaku masih di TanganMu...'

Aku hamba tiada layak untuk mencabutnya...walau sejuta kali aku merasa mahu saja dicampak tubuh ini dari tingkat 17. Namun pekikan itu tiada siapa dengar.

Hanya dia. 'Kenapa dia? Kenapa aku? Kenapa aku?" lirihnya berulang.

Nyawaku diTanganMu....

Nyawaku di-Tangan-Mu...

Dia menahan diri dari melakukan sebarang hasutan yang semakin hari semakin kerap munculkan diri...

"We're searching for the truth in the lost and found

I break down, falling into love now with falling apart...."

Patutlah ia tidak melepaskan dia pergi....

So, sepanjang fasa penerbitan season ni jugak aku banyak dengar lagu-lagu or nasyid yang pernah teman aku masa-masa tersebut. Mostly lagu la. Sebab season lepas aku dah banyak guna nasyid, so kali ni kita fokus pada lirik lagu pulak.

Ada jugak penambahan lagu baru yang teman aku pada masa sekarang yang jadi inspirasi dan idea. Seperti yang ditulis dalam artikel kat atas

At the end, aku harap semua fasa ni berlalu dan ini merupakan masterpiece yang aku akan kenang sampai mati. Because of them, I'm alive. Amin!

Kenapa 22 June?

Kalau ikut wiki dia kata:

the 173rd day of the year (174th in leap years) in the Gregorian calendar. 192 days remain until the end of the year. On this day the Summer solstice may occur in the Northern Hemisphere, and the Winter solstice may occur in the Southern Hemisphere.

Malaysia berkedudukan di Northern Hemisphere. Supposedly idea podcast ini bertema summer, riang ria dan ceria. Tapi tidak. Sebabnya, imaginasi aku sekarang terletak di Southern Hahahaha....tidaklah begitu terletak. Cumanya, aku selalu dapat idea masa aku tak nak berfikir. Ha.....masa tulah idea tetiba mencelah.

Since aku sejenis manusia yang suka conteng, aku main connnnnteng je apa benda yang dia repekkan. Aku tak tahu pun apa sebenarnya. Lepas dah habis conteng, bila baca balik itulah yang mencetuskan idea yang lagi merepek.

Merangkak Atas Angin

How??? Why??? What???

Kau dah kenapa nak merangkak atas angin dowh?

Entahlah...macam aku kata, dia yang usulkan idea itu, aku hanya ikut saja...Output dia aku just ikut apa yang dia mahu. So far aku dah siap menamakan semua title bagi setiapa bahagian, merekod dan mengedit dua episod bagi bahagian pertama Season ke-3 ni.

Mesej?

Macam takde. Cumanya, aku suka bila dapat eksperesi diri melalui penulisan dan deklamasi. Ah, tak ramai pun yang akan dengar punya. Budak sastera pun belum tentu nak dengar idea kau. Tapi takpe, janji aku dah buat apa ynag dia suruh. Aku pun okay saja sebab idea dia seem dark, epic and hysterical.

At least kau tak hipo...

Dan kemungkinan jugak ig story aku akan dipenuhi dengan lagu-lagu yang emo, dark, rock dan yang pernah ada bersama aku dengan dia sepanjang kitaorang harungi perjalanan dunia kedewasaan bersama...

Itulah dia sedikit cerita ringkas tentang kembalinya podcast Orang dengan kemunculan penambahan pada nama: The Paradox of Orang.

Aku banyak jugak guna draft buku yang tak pernah siap dan juga beberapa entri blog dalam season kali ni. Korang tahulah mana nak dengar. Spotify, Google Podcast, Tele dan lain-lain.So yeah..

"I may not be the greatest light that summering your life, but I am always being your ally through the coldest fight..." ~ ORANG~

 

Sebelum aku menyambung main game Cooking Diary bagi memenangi anugerah Cosmic Chef, aku nak lah update barang cerita yang tadaklah happy ending mana untuk ditatap dalam lipatan sejarah.

Selepas tiga bulan menganggur dan kerja sekadar ikut masa sendiri ni (yang jujurnya tadaklah dapat pulangan yang sampai boleh dipertontonkan dikhalayak ramai seperti kebanyakan yang berlaku dikalangan so we called them 'entrepreneur'). Termenung jugaklah akunya....

Masa sekarang semua orang bergantung hidup pada mencari rezeki yang based on hierarchy pyramid alternatif bagi sistem MLM.

Since aku adalah sejenis manusia yang paling bermasalah bila hidup berhierarki ni, awal aku nasihatkan korang untuk tidak sama sekali tidak, untuk menjadikan aku bahan ujikaji bagi perkara sebegini. Aku support ya aku akan beli. Tapi untuk join, samada beli dekat korang atau tidak itu pilihan yang aku bebas untuk buat.

Dia semacam laju je semangat rebel tu nak berevolusi bila orang push dan pressure aku (don't you dare challenge my patient). Sampai rasa macam terpaksa pesan dekat sesiapa yang gemar sistem ini untuk jauhi aku sebabnya aku bakal membawa aura toksik dan pelbagai ion negatif dalam hidup korang.

Aku suka tengok semangat korang berbisnes, suka tengok korang berjaya, aku support apa jua yang korang buat (dari jauh). Cukup sekadar itu. Orang yang betul-betul aku akan support dan percaya hanya mereka yang benar-benar kenal aku dan aku kenal mereka. Baru aku dengan rela hatinya akan bagi sokongan 100%.

Biarlah aku masih termenung dikala korang dah duduk di istana sekalipun, janji aku tak langgar prinsip hidup aku sendiri.

Biarlah ia lambat, biarlah ia bergerak seperti siput babi sekalipun, janji aku tidak terlibat dengan sistem hierarki dan piramid kristal yang dicipta untuk mengaburi mata makhluq mediocre seperti aku ni.

Aku sedang dalam proses belajar untuk terima hakikat yang hidup aku bukan seperti series HIMYM, TBBT, FRIENDS, mahupun Will & Grace. Tapi lebih kepada hidup Spongebob Squarepants yang suka masak Krabby Patty. Literallynya.

Aku terpaksa terima hakikat yang mimpi aku terlalu sukar direalisasikan. Lebih-lebih lagi bila aku menolak unsur-unsur yang kebanyakkan sifu perkenalkan. See, bermasalahnya aku ni. Dia lebih sukakan kajian sendiri sebelum main terjun dan angguk kepala pada orang yang dia sukar untuk terima konsepnya.

I wish I was simple-minded.

I wish that it doesn't have to be this complex. But, whenever I tried to pretend that I'm okay with this kind of life, part of me just wanna die. While part of them, already becoming polythene.

Orang cakap, nak suka sesuatu tu kita kena berlakon yang kita sukakannya. Nanti lambat laun kita akan terimalah dengan sendirinya. 'Bagi ia masa' kata mereka.

Termenung lagi...

"Macam mana kau nak dapat sesuatu kalau kau tak fight for it?"

I'm not a fighter mother.

I'm a surrender...

A rebellious and what I called myself as a petualang.

Always retreat whenever the battle started. Coz that's my nature.

I already lost before the battle started.

Kalau kau nak berjaya, pergilah, aku support kau.

Tapi, biarlah aku sebagai pesorak yang setia untuk kau. Aku takut pada kejayaan....tapi aku suka lihat kau berjaya....

Termenung jugaklah nak faham diri sendiri...

Aku takut pada limpahan cahaya...

Kau pun tahu aku rabun silau kan?

Semalam dapat mesej dari group whatapps yang salah seorang selebriti India; Sushant Singh Rajput meninggal dunia. Aku mungkin bukanlah seorang die-hard-fan beliau. Tapi, bila kita tahu seseorang famous, ternama, dah cipta banyak impak dalam pelbagai industri dengan pengakhiran bunuh diri, buat kau sendiri akan terfikir; "KENAPA?"

Mungkin perkara ini takkan pernah bertemu jawapan. Hatta aku sendiri mediocre, marhaen, jobless, unemployed, pun acap kali terfikir mahu saja diakhirkan hidup ini. Dahlah hidup pun taraf-taraf ambil basic syarat hidup. Biawak pulak tu. Kerja pun kena buang. Apply kerja pun tak dapat. Pastu ada hati nak kasi inspirasi dekat hidup orang lain dengan hidup yang serba kurang.

Somehow, aku rasa akulah 'the freedom fraud'. Yang nak bebas tapi dengan cara mudah. Terjerut dengan pemikiran emosi sendiri. Itu, ini, pelbagai kata yang menghenyak buat kau rasa macam, apa gunanya hidup ini...

Ya, orang kata Bebas itu tidak percuma. Ia punya cagar dan harga.

Ya, orang jua kata membebaskan diri di tali itu jua bukan jawapan.

Ya, mereka kata jiwa kita harus kental dengan pelbagai cabaran.

Tapi kenapa semakin dikawal semakin berleluasa?

Jawapan mereka, 'kembali pada Tuhan'

Jawapan aku, 'Bila fitrah ditidakkan, perang 'kan tercetus..."

Samada, lahir, batin, maknawi, mahupun jasmani...Lambat laun perang itu kita harus hadap. Bercakap sama Tuhan yang ku perlukan Dia serta jawapan.

Hari-hari kau tanya, "Apa sebenarnya kebebasan dalam kehidupan itu wujud?"

Apa sebenar kita manusia tidakkan pernah bebas?

Kitakan sentiasa dirantai. Tidak pada yang dicipta, pada yang mencipta.

Freedom Fraud:-  Manusia yang menginginkan kebebasan dengan cara lari dari realiti kehidupan sebenar.

Apa bebas itu ada selepas kita lari nanti?

Aku ingin bertanya padamu, namun dunia kita sudah tidak sekufu.

Ah, bertemukah kamu dengan kebebasan itu?

Mana satu kehidupan sebenar? Yang kini atau yang akan datang?

Mana satu?!

Dunia hari ini dihidup bagi hidup akan datang.

Walau bebas, jika dijerut pada pemikiran jumud, dirantai pada fizikal yang berserabut, usah dikatalah bebas itu wujud. Bebas itu nyata takkan pernah wujud!

The truth is, freedom is a fraud.

Sampai bila kau takkan pernah bebas. Sampai bila-bila kita akan terusan terjerat.

Sampai bila-bila...

Dunia pengenalan You Tube dalam hidup aku bermula pada penghujung tahun 2009.

Selepas 4 tahun bermastautin di asrama dan hanya balik ke tanah air selama dua minggu, akhirnya pada tahun 2009 barulah aku didedahkan dengan dunia internet, alam maya seperti MySpace, Tumblr, Tagged, Friendster, Facebook dan lain-lain lagi. Well, mungkin friendster agak awal sikit kot, tahun 2006 kalau tak silap.

Dan boleh dikatakan masa tu rata-rata You Tube dilihat sebagai suatu platform exclusive pada selebreti. Lagi-lagi kalau ada tanda 'Vevo'. Tak semua orang ada channel bersepah macam sekarang. Dalam banyak-banyak Youtuber tu, kurang dari sepuluh yang aku boleh layan the whole video yang diorang upload.

Ada setengah You Tube tu aku subscribe sebab nak belajar subjek ekonomi dan akaun. Nasib baik dapat A. Hahahaha...ko kalau belajar ikut You Tube, laju aje A nya...

So, here's are 5 YouTubers that I used to binge-watch

• NigaHiga 

Aku start addict dengan channel dia masa tahun 2010. Bagi aku Ryan higa ni dia punya video sangat kemas. Editing dia, isi dan lawaknya semua kenalah. Memang boleh jadi penghibur selepas seharian menghadap kerja sekolah. Masa tu, aku ingat lagi, asal hari jumaat je, aku confirmed akan lepak dekat CC seharian suntuk semata-mata untuk marathon semua video latest dia.

Ada jugak aku jenguk channel member-member dia. Antaranya Chester See, D-Trix, Andrew dan lain-lain yang ada buat kemunculan dalam video dia.

• Blimey Cow

Blimey Cow ni aku tengok sebab dia kelakar dan banyak berkait rapat dengan masalah yang selalu dihadapi oleh dak-dak introvert. Dengan rambut dia yang begitu authenticnya buat aku tak sedar berapa banyak video dia yang aku dah layan sepanjang hujung minggu zaman first-year degree (2016).

Start je tahun kedua, aku dah kurang layan diorang sebab masa tu start ralit layan Netflix dan dah jadi sebahagian dari hantu tv series serta american sitcom.

• Matluthfi90

Yang ni sebab seluruh adik beradik aku suka buat lakonan semula. Siap download, repeat dan kalau boleh jadi salah satu slide showlah masa tunggu lecturer masuk kelas. Boleh tahan lama jugaklah aku dok repeat video mat luthfi ni. Dari 2010 sampailah 2016.

Sekarang, semua video dia dah dipelopori oleh pelbagai seeker. Aku layan yang mana berkenan je. Mana yang tidak tu, aku malas nak ambil tahu.

• Mike Tompkins

Yang ni aku layan sebab lagu 'Thinkin bout you'. Masa tu aku kerja part-time sebagai sales assistant dekat Parkson. Aku dok jadikan lagu ni sebagai ringtone. Pastu sepanjang 2013 sampai 2016 jugaklah aku follow up semua video dia.

Dan mostly mana yang berkenan tu aku akan download dalam bentuk mp3 dan letak dalam kereta sebagai peneman jalan.

• Lindsey Stirling

Ha, yang ni tak yah cakaplah. Sepanjang zaman diploma aku dok layan dia. Siap ada satu entri sekali ha (Aku vs Lindsey Stirling) lagi sebab fanatiknya dengan muzik dan kehebatan dia main violin. Teringin giler nak jadi pakar dalam instrumen muzik. Tapi tu lah....dalam mimpi je mampu.

///

Ni pulak antara channel yang selalu menjadi penghibur masa lapang:

• Dave Days
• Sam and Colby
• Frank James
• Abbey Howe
• Ngektsai

Banyak je lagi channel lain, cumanya yang ni lah paling aku berulang kali tengok dan rajin update. Yang lain tu kadang aku tengok je tak subscribe pun. Mat punya channel pun aku subscribe masa akaun lama dulu. Akaun baru ni aku dah tak langgan dah. Huhuhuhu...selalu sangat kena recommend sampai aku tak rasa perlu untuk subscribe.

Itu sajalah cerita youtube kita pada hari ni. Lain masa nanti kita lihat youtuber mana pulak yang menjadi tatapan di masa lapang.

Adios!

27 April adalah tarikh akhir aku gunakan tagline "Kerna-Mu aku hidup" bagi podcast description aku.

Kenapa kau tukar?

Mungkin sebab aku rasa ia macam hipokrit dan bukan personaliti yang aku bawak.

Aku rasa terbeban dengan imej yang dibawa. Tuhan, agama, bangsa dan mungkin keluarga. Tambah pulak selepas blogger Sofinah dah labelkan aku sebagai "Blogger Islamik", membuatkan aku rasa macam, 'Allah, tak layaknya aku....' dan berakhir dengan aku duduk dalam kegelapan demi tidak mahu pegang label demikian.

Jadinya, selepas tamat season dua dengan judul "Tinta Tanpa Tarikh", aku bertukar pada the Paradox of Orang. Bila baca balik misi awal tahun hari tu, aku rasa macam sampah giler. Blergh! Selepas tiga bulan kuarintin tanpa keluar rumah ni, pemikiran aku dah banyak berubah dan lebih dahagakan kehidupan off grid dan under the radar. Ini semua pengaruh cerita Agents of S.H.I.E.L.D punya pasallah.

Sebenarnya, dah pelbagai jenis tagline dan cover art podcast tu aku tukar. Dari sekadar gambar headphone, kemudian gambar orang rukuk dan akhir sekali (aku harap ia akan kekal selamanya) hanya tulisan ORANG sahaja.

Susah ke nak maintain podcast?

Nope! Podcast lagi senang untuk dijaga.

Tapi tulah, kena sentiasa rajin explore dan kaji serta baca benda yang kau minat untuk diulas. Memang banyak tips kata jangan buat podcast sekadar main buat sebab nak buat tapi takde isi, sebab nanti podcast kau mati takde pendengar.

Tapi, kalau nak cari pendengar yang betul-betul faham niche kau, tak senang der. Jujur aku cakap, tak mudah untuk tarik pendengar dengan niche yang tidak ada kaitan dengan isu viral, hype serta trending.

Jadinya, sepanjang buat projek podcast Orang ni, aku banyak kali terjelepuk jatuh tengadah berapa jenis pesen dah demi kasi semangat agar teruskan projek podcast ni. Mungkin masa kau hidup ni takde sape nak dengar kan. Plus, kau pun dapat idea untuk buat podcast sebab Hannah 13RW. 

At least kalau kau mati, suara kau masih hidup. Selamanya dalam internet. Itu tujuan asal aku buat podcast sebenarnya. Kau tahulah, aku in real life adalah sejenis manusia pemerhati dan pendengar saja. Tak banyak cakap pada orang. Mungkin pada orang tertentu saja yang aku boleh jadi pop corn tanpa henti. Tapi tak ramai dan dah lama giler tak jumpa diorang...

So, terhasillah idea podcast, supaya even aku takde nanti, jiwa seorang aku itu masih ada. Tu je...

Sebab tu aku tak kisah pada rating, followers, subscriber...sebab barang dah mati baru orangkan kenang selalunya. SELALU dengan semua huruf BESAR.

THE PARADOX

Kalau mengikut Cambridge Dictionary, Paradox adalah:

A situation or statement that seems impossible or is difficult to understand because it contains two opposite facts or characteristics

Senang bahasa, ia adalah suatu contradiction antara dua sifat. 

Kadang, kau nak jadi baik sebab itu perintah agama. Plus, mak ayah kau pun sanjung tinggi pada keluhuran agama supaya dapat masuk syurga dan jauh dari azab neraka. Tapi, dalam masa yang sama, kau rasa lemas dan terkongkong dan tanpa sedar kau hidup dalam kederhakaan dalam ketaatan.

Kau ingat kau dah bagus sebab patuh semua ajaran agama, buat baik, tinggal semua yang mungkar, tapi....kau still tak masuk ke level 'baik' dimana kau boleh naik ke peringkat soleh/solehah telah lagi golongan bertaqwa. Sebabnya, kau masih tak istiqomah menjaga segala perkara kecil dalam agama. Lagi-lagi perkara tasauf.

Kadang aku lemas untuk sentiasa baik. Aku lari dari track, sebab penat. Penat buat sesuatu yang tak berhasil? atau penat sebab baik sentiasa ditindas? atau kerna sudah tiada beza antara baik dan jahat?

'Ah, ini semua syaitan!' kata mereka.

'Ini berlaku sebab kau tak faham agama' kata mereka lagi.

'Kau masih tak fahami solat dan segala perintah Tuhan', 'Kau tu yang jarang baca Al-Quran, pastu bila jiwa kacau, salahkan Tuhan', dan paling teruk sekali;

'Kau terlalu lama hidup tidak bermasyarakat buat kau buta dalam cahaya'.

Penat nak bertarung dengan diri yang sedia ada suka pada kekalahan. Usaha tak pernah berhasil sebab kau suka give up pertengahan jalan. Kau takut pada exposure buat kau sentiasa pilih untuk retreat dari bertarung. Why? Why? Why?!

Hari-hari soalan itu ditanya. Jawab mereka, 'usahlah hidup dalam terang jika bayang juga yang kau kejar hingga kau lebih cintakan kegelapan dari cahaya.'.

Aku diam.

Hidup normal itu suatu yang asing dijadual kita. Mungkin kau boleh pastikan aku sentiasa patuh solat lima waktu, tapi aku tiada jaminan yang iakan berisi. Namun, bila solat itu kau tinggal, lantas jiwa kau penasaran hidupnya. Ya, kerna itu fitrah! Fitrah seorang manusia itu berkehendakkan pada AGAMA!

Kadang dilihatnya aku dua puluh empat jam mendengar alunan Al-Quran. Namun, keesokan harinya senarai lagu Breaking Benjamin juga yang diputar. Jika dikira dalam tahun, hanya empat bulan kau baik, selebihnya kau dibawah pengaruh syaitan (walau kau nafikan yang kau 100%, 365 hari itu baik). Dusta belaka!

Okay, sampai mana dah kita tadi?

Oh ya, sebab tu lah aku lari dari membawa identiti agama. Sebab aku takut menjadi penunggang agama, munafiq serta fasiq. 

Aku lebih rela tidak beridentitikan sesiapa, paling kurang aku sebarkan kebaikan sebab ia sebagai pesanan pada diri yang sentiasa alpa dari masa ke semasa. Aku tidak mahu meraih segala nombor yang berjuta jika aku sendiri hidup dalam penipuan dunia yang aku masih damba padanya. Al-Wahan bicara sufi maksudkan. Ia masih elok terletak dalam diri.

Bukan tidak dicuba untuk membuangnya, sudah. Masih.

Masih giat bertarung walau kadang disitulah dia berjumpa ketenangan palsu. Yang membawa kepada the beuaty of darkness and the soulful of emptiness. Aku tahu tidak baik percaya pada nihilism, tapi aku masih mencari. Ya, nihilism itu tidak bagus dalam kehidupan. Tapi, aku perlu kosongkan hidup untuk beri ruang pada kehidupan baru mengisinya.

Yang membawa aku kepada Stoicism.

Dari situ aku mulakan sesi pengajaran kendiri dalam mencari kehidupan yang diredhai cara sendiri, bukan kerana 'kata mereka'.

Banyak lagi isi dunia yang perlu aku kaji sebelum ditimbang tara untuk diserap dalam diri.

I'm up to no good. Just because I did something that makes others feel inspiring doesn't mean I live that life. I too still struggling to live in the life that we have to live... 

Itulah The Paradax of Orang.

Jujurnya,...aku give up! Sampai rasa dah malas nak mencuba sebelum mencuba. Sebabnya dah tak nampak sisi positif sampai rasa macam kalau ada positif tu pun ianya bertoksik! Ergh....God what I've done???

Apa itu Toxic Positivity?

The phrase toxic positivity is the culture of portraying yourself as being happy no matter what. You're basically switched off to anything which might be viewed as negative.

Yeah, aku selalu buat macam ni. Tak sedar pun aku pernah buat....rupanya, dah jadi makanan dah pun. Ingatkan aku bagus sangat nak selalu stay positive. Rupanya, hampeh! Huh...penat kan jadi dewasa....dia penat tapi seronok, tapi penat tapi....ergh...Aku pun dah takde point sebenarnya untuk terusan berharap yang harapan itu sentiasa ada. Lagi-lagi dalam waktu sekarang. Jadinya, aku lebih suka "let by gone, be by gone" or "let it be it"...(okay, ni tanda aku hidup dalam TP...lolz!)

Tanda-tanda Toxic Positivity

1. Hiding/Masking your true feelings
2. Trying to “just get on with it” by stuffing/dismissing an emotion(s)
3. Feeling guilty for feeling what you feel
4. Minimizing other people’s experiences with “feel good” quotes or statements
5. Trying to give someone perspective (e.g., “it could be worse”) instead of validating their emotional experience
6. Shaming or chastising others for expressing frustration or anything other than positivity
7. Brushing off things that are bothering you with an “It is what it is”

When you deny or avoid unpleasant emotions, you make them bigger

By avoiding difficult emotions, you lose valuable information

When people don't pay attention to negative feelings, and then come across to others like they don't have them, it makes them less approachable and relatable

Antara kesan lain Toxic Positivity dalam hidup:

• Hiding or denying feelings leads to more stress on the body and/or increased difficulty avoiding the distressing thoughts and feelings
• Encourage a person to keep silent about their struggles
• When we don’t want to show a part of ourselves, we create a fake face or public persona for the world
• Suppressed emotions can later manifest in anxiety, depression, or even physical illness
• Begin to live inauthentically with ourselves and with the world

What we should do when we stuck in the loop of toxic positivity?

1. Accepting difficult emotions helps with coping and with decreasing the intensity of those emotions
2. Think of the emotion as guidance
3. Acknowledge and listen to our emotions when they aren’t as pleasant
4. Am for balance and the acceptance of both good and bad emotions rather than all-or-nothing thinking
5. Set healthy boundaries with anyone who passes judgment on your authentic experience and speak your truth

Masa zaman 90-an, platform pemasaran yang ada hanya, TV, radio, majalah, flyers dan juga email. Itu pun tak banyak. Dan masih dikira boleh diterima pakai. Kadang, sampai ternganga-nganga tengok iklan. Mana yang ada lagunya, siap dihafal. Mana yang ada lawaknya, siap dilakon. Punyalah seronok tengok iklan zaman ritu.

Masa tu jugak, iklan dianggap precious dan punya value, nilai murni dan masih ada akhlak. Aku tak kata iklan sekarang takde semua ciri tu, ada....cuma tak banyak dan kurang isi serta context.

Tapi sekarang, platform pemasaran tu dah semakin menjadi-jadi tanpa sebarang kawalan. Sampai aku sendiri labelkan ia sebagai marketing sampah, spam dan annoying! Bukak IG; keluar iklan. Bukak FB; iklan. Bukak Youtube, iklan lagi. Dengar radio, iklan. Bukak tv, lagilah banyak iklannya. Siap bermacam jenis channel yang didedikasikan hanya untuk promote barang.

Ada barang yang relevant tu, tertarik jugaklah nak tengok. Tapi, kalau sampai tahap;

'Lu tamau iklan, kasi gua duit' dah menjadi suatu dagangan yang diguna pakai oleh pelbagai developer tak kiralah negara mana. Semua sama je!

Punyalah 'desperate time, desperate solution' dah menjadi makanan manusia hari ni. Kesian. Sangat....

Yang kaya, terusan kaya....

Yang marhaen, semakin marhaen sebab jadi keldai orang kaya. -Tiberrr.....

Takde salahnya pun nak promote barang apa benda semua tu. Kita semua tahu, bisnes bagus mana sekalipun kalau takde marketing, bisnes tu takkan jalan punya. Tapi berpadalah. Ber-pada-lah kalian. Jangan terlalu memaksa kalau orang dah tak terima.

Aku sendiri takkan dengar iklan merepek, irrelevant kalau aku tak perlukan barang tu. Aku nak, aku cari. Aku tak nak, buat apa peduli.

Satu lagi platform yang orang selalu jadikan ia spam adalah email. Yang ni aku tak kisah sangat, sebab email dia automatik ada filter spam. Tapi kalau main game yang klik sikit, iklan. Klik situ, iklan...iklan merata-rata tu kau nak jual game ke jadi sampah iklan de????

Dah-dahlah tu.....orang nak, orang carilah kau. Kalau iklan menarik takpe. Ni, iklan pun lahai....tak friendly usernya, panjang pulak masa tu. 5 seconds sudahlah. Ni sampai 15, 30 sec tu dah kenapa? Cerdiklah sikit kalau nak paksa orang tengok iklan tu pun.

Kalau iklan tu letak dalam website, letaklah kalau nak letak. Kita pun tahu, nak maintain sesebuah site tu bukan picisian. Makan ratus-ratus jugak setahun tu. So, okaylah. Cumanya sekarang, aku bising sebab lambakan iklan dekat socmed. Urgh!!!! Kadang tu berhenti main soc-med sebab dia dah jadi longkang iklan. Merata sampahnya.

Latar belakang Cooking Diary:

Developer: MyTona

ABOUT THE DEVELOPER

////

Website: https://cookingdiary.game/

Instagram: @cookingdiary_official

Facebook: @cookingdiaryMYTONA

Youtube: Cooking Diary

Twitter: @cookingdiary

Perihal dua benda yang menjadi asas awal dunia memasak. Boleh jadi ianya adalah bahan utama dalam menghasilkan sesuatu santapan yang menyelerakan.

Ada air, hauskan hilang.

Ada tepung, perutkan berhenti bergendang.

Itu dia cerita air dan tepung di hari Jumaat yang penuh santai.

Ada berita, kita baca seperti air yang mengalir. Ada cerita kita adukkan bersama dengan tepung untuk dijadikan pengalas perut.

Tapi, tak semua cerita serta berita itu layak dikemam hingga keluar dari usus.

Setengahnya kita hanya patut rasa sedikit, dan muntahkan ia semula.

Kerana boleh jadi ia adalah suatu toksik yang bakal memudaratkan kesihatan dan kesejahteraan hidup.

Air itu dibancuh sama gula agar berperisa. Ada juga yang ditambah lemon, agar menjadi detox pada kesegaran tubuh.

Masam, manis, masin, pahit, tawar, payau- itu semua rasa yang kita harus telan.

Air digaul sama tepung kan menghasil suatu sebatian yang utuh. Kita punya hak untuk menjadikan adunan itu likat mahupun rapuh.

Terpulang.....

Pada kita, manusia yang punya pancaindera yang lima.

Terpulang....

Kerna kita punya hak untuk bersuara dan memilih hidup yang kita damba.

Manusia boleh hidup tanpa tepung dalam masa 21 hari. Namun tanpa air, manusia kan rapuh dalam masa tiga, empat hari....

Air itu hidup.

Sebuah kehidupan bagi penubuhan tamadun.

Jernihkan air itu sebelum disalur mentah melalui esofagus...

Kerna mencegah lebih baik dari merawat.

Semalam dengar cerita keputusan UPU dah keluar. Dan macam biasa, bila keywords 'Geomatik' ditaip, secara automatik blog ni akan mencelah di laman carian Google.

Well, sebagai ex-geomatician, aku rasa bertuah sebab update life series masa tempoh belajar dulu. Walaupun secara jujurnya masa tu hidup agak serabut dengan LP, dengan pelbagai report lagi. Tak ditambah lagi dengan lambakan assignment yang selalu datang tetiba.

Tapi tiada siapa jangka yang tahun 2020 akan menjadi satu tahun 'puasa' untuk plebagai aktiviti, Hampir semua jenis industri turut terkena tempias akibat penangan pandemik ni. Termasuklah industri geomatik sendiri.

Bercakap dari sudut pemerhati, aku sendiri pun hilang kerja selepas seminggu pengumuman pandemik ini dikuat kuasakan di Malaysia. Nasib baik bidang kerja tu bukan dalam dunia yang berkaitan dengan benda yang aku belajar. So, bagi aku masih ada peluang untuk mengadaptasikan perkara yang aku belajar secara meluas walaupun bekerja secara solo.

Jadi, untuk adik-adik yang berjaya menyambung pengajian dalam jurusan Geomatik mesti korang tertanya samada relevan ataau tak untuk belajar geomatik selepas fasa COVID-19 ni.

Kalau korang perasan, masa fasa ni, kita didedahkan dengan pelbagai peta berkaitan dengan status kes COVID-19. Termasuklah peta thematic atau dalam bahasa omputihnya 'Thematic Maps'.

Berikut adalah salah satu contoh bagi Thematic Maps sepanjang fasa pandemik ini berlangsung.

Apa itu Thematic Maps?

Secara ringkasnya thematic maps adalah suatu peta yang fokus pada tema atau bidang subjek yang tertentu. (Sumber wiki)

Pembikinan thematic maps ada dalam silibus pengajian Geomatik dibawah subjek Carthography. Kalau masa batch diploma 2013 dulu, kitaorang belajar subjek ni masa semester 4 (Geomatik semester 4).

Bestnya masa belajar subjek ni adalah semua berkaitan dengan gambar, warna, dan juga penggunaan software yang canggih seperti ERDAS dan ArcGIS. Setiap pelajar geomatik wajib memiliki software ni untuk menguasai kemahiran pembuatan peta.

Semakin kerap kita praktis dan buat latihan dengan software-software ni tadi, makin mahirlah kita. Sebab ianya agak tricky dan sangat complicated kalau kita tak familiar dengan terms yang diguna pakai dalam software ni.

Kebanyakkan assignment bagi subjek Carthography adalah berkaitan dengan maps. Samada secara berkumpulan atau solo tu terpulang pada barisan pengajar.

Selain daripada tu jugak, cabaran bagi persaingan dunia geomatik pada masa sekarang masih lagi ditahap yang tidak terlalu crowded dan masih difasa baru di Malaysia. Dia bukan suatu bidang yang terlalu popular seperti Doktor tapi sangat diperlukan dalam menjamin kelestarian pembangunan dunia modenisasi.

Jadinya, jawapan bagi persoalan relevankah geomatik selepas COVID-19?

Well, of course, it still relevant!

Kalau boleh sambunglah belajar sampai korang boleh hasilkan data seperti data-data yang dipamerkan pada masyarakat awam dalam menyampaikan kesedaran penyampaian statistik mengenai pandemik ni.

///

Sebagai salah seorang pakar dalam bidang professional pada masa akan datang, ianya terpulang pada kita untuk menterjemahkan sesuatu ilmu kepada suatu bentuk yang boleh memberi faedah.

Tak kiralah bidang apa yang kita ceburi, semoga kita semua bersedia dengan apa jua kemungkinan serta diberi ketabahan dalam mengharungi cabaran yang akan datang.

Untuk adik-adik yang bakal menyambung pengajian, janganlah putus asa bila terpaksa menjadi salah satu titik dalam 'Lost Generation'.

Every cloud has its silver lining but it is sometimes a little difficult to get it to the mint  - Don Marquis

Salam sejahtera dan salam syawal yang ke-11.

Aku? Raya? Well, sejak dari dulu lagi aku dan raya tak pernah ngam. Asal raya je, aku lebih suka duduk di rumah, makan kuih muih, kek dan juadah raya sambil layan skrin nan empat. Aku lebih prefer pagi raya didedikasikan untuk indoor activities. Dan bila saja tahun ini seolah bersutuju raya hanya disambut sekadar meraikan Syawal seadanya saja, akulah manusia paling gembira tak terkata! Inilah syawal impian seorang sofie!

So, selepas genap 40 hari melayan nikmat kemalasan dan menghargai dunia tanpa sebarang interaksi social media, aku kembali lagi dengan rapuan yang mungkin takdelah manfaat sangat untuk korang. Sekadar nak panaskan enjin sebelum meneroka galaksi bima sakti.

Dalam masa 40 hari, aku telah berjaya:-

1. Menghabiskan series 'Agent Carter'
2. Marathon 6 season 'Agents of S.H.I.E.L.D' sebelum season finale dorang yang baru saja bersiaran hujung Mei lalu
3. Sambil tu recap balik semua movie MCU yang 24 sebagai selingan
4. Marathon 'Young Sheldon'
5. Mulakan series baru berkisar sejarah Rom dengan 'Roman Empire' dan 'Ertugrul Resurrection'
6. Memahami prinsip dunia gay dengan sitcom series 'Will&Grace'
7. Mengungguli Culinary Tournament dalam 'Cooking Diary' sebagai Cosmic Chef
8. Mendapat anugerah Silver Tubo-Chef dalam Culinary Bulletin competition
9. Tolong Adam buat kek dalam Sugar Rush
10. Khatam dua buku Seth Godin dan halfway habiskan satu buku Narcissist